التدخين واثاره السلبيه ع الصحه

من الامور الهامة والتي تحتاج الى توعية اعلامية من اجل توعية افراد المجتمع تجاه ذلك هي ظاهرة التدخين والتي انتشرت بين افراد المجتمع على السواء واصبح الكبيروالصغير يمارس عادة التدخين متناسيا اثارها السلبية على الصحة فيما بعد وذلك مع تقدم العمر وخاصة كبار السن0
والتدخين سببا رئيسيا في كثير من الامراض واثبتت ذلك كثير من الدراسات والابحاث الطبية على مستوى العالم وبذلك يفقد العالم المترامي الاطراف سنويا عشرات الالاف من سكانه بسبب التدخين فهل ادرك المدخن هذه الحقيقة التي لاتغيب عن البال ام تناسى ذلك مع هموم الحياة وصخبها0
ايها المدخن ابتعد عن عادة التدخين وحافظ على صحتك والتي تعتبر اهم شىء يمتلكه الانسان0
ومن العوامل المساعدة على ترك عادة التدخين الاتي:
1-العزيمة القوية لدى المدخن وترك هذه العادة القاتلة0
2-المراقبة المستمرة من قبل افراد الاسرة في سبيل حماية الابناء من الاقبال على عادة التدخين0
3-الاستفادة من توجيهات ونصائح الاطباء والتي تطلب من الانسان المدخن ترك عادة التدخين في سبيل الحفاظ على صحته0
4-الابتعاد عن رفقاء السوء والذين يدعون الانسان غير المدخن الى ممارسة عادة التدخين ومع مرور الوقت يصبح هذا الانسان مقبلا على التدخين بصفة مستمرة ولايترك هذه العادة0